ステロイド点滴の日はびっくりするくらい痛みが和らぎ、身体の範囲も広がった
今日の朝起きた時はステロイド注射をする前のような痛みに戻ってた。

朝の薬は今から飲むので、薬の効きを試します。

11/25のよしだメディカルクリニックの処方からビオチンのメーカーが（フソー）にかわり、ミヤＢＭの量も1日量3ｇ増えた
元々は岩橋クリニックの処方でビオチンとミヤＢＭを飲んでいたが、便秘気味になったのでミヤＢＭを1日量1ｇに減らしたいたが、減らすと便秘も解消されてきたが、今回ミヤＢＭを3ｇ変更すると2回飲んだくらいから、お腹にガスが溜まっているのがわかるようになってきた。
また便秘気味になるのか検証する。

ビオチン（ホエイ）　1日量4.5ｇ
ミヤＢＭ1日量1.0ｇ　
ハイシー1日量3.0ｇ 　便秘なし

　　　　　　　↓　

ビオチン（フソー）　1日量3.0ｇ　
ミヤＢＭ1日量3.0ｇ　
ハイシー1日量3.0ｇ　となった。

鎮痛剤服用から3時間、ステロイドの効果かステロイド投薬前に比べて鎮痛剤が効いてる時の身体状態はだいぶいい。